FO(U)R US spendet in 2026 4% der Einnahmen an das Mädchenhaus Malala
FO(U)R US – Kennenlernen, entdecken & inspirieren lassenWer ist FO(U)R US?Vier Frauen, vier Perspektiven und eine gemeinsame Vision.Wir erzählen euch, wer wir sind, was uns verbindet und was wir mit FO(U)R US bewegen möchten.Impulse, die zum Nachdenken einladenKurze Impulsvorträge aus unseren verschiedenen Themenbereichen – unter anderem zu Stress, innerem Kritiker, Meditation, Coaching und persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten.Was erwartet euch bei FO(U)R US?Ein kleiner Einblick in unsere Workshops, Veranstaltungen und Angebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.Zeit für eure FragenWas interessiert euch? Welche Themen beschäftigen euch?Kommt mit uns ins Gespräch und lernt uns persönlich kennen.Offener AusklangZeit für persönliche Gespräche, Austausch, unseren Büchertisch und ein entspanntes Kennenlernen.Die Teilnahme ist kostenlos. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.Ort: Fuldatal Datum: Samstag, 24. Oktober 2026 Uhrzeit: 15:00 – 16:30 Uhr, danach offener Ausklang Preis: kostenlos Anmeldung: erforderlich
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Willst du dich selbst wieder tiefer spüren und deiner inneren Stimme näherkommen? In diesem besonderen Raum geht es nicht darum, einer bestimmten Vorstellung von Weiblichkeit zu entsprechen. Es geht darum, deine ganz eigene Weiblichkeit zu entdecken – mit ihrer Sanftheit, ihrer Intuition, ihrer Sinnlichkeit und ihrer inneren Kraft. Durch Meditation, Körperwahrnehmung und Reflexion darfst du loslassen, zur Ruhe kommen und dich wieder mit dir selbst verbinden. Du bist eingeladen, ganz bei dir anzukommen – zu fühlen, zu vertrauen und dich daran zu erinnern, wie kraftvoll es sein kann, ganz du selbst zu sein. Ort: Karlstraße 4, 34233 Fuldatal Datum: Neuer Termin folgt Uhrzeit: 19 Uhr Dauer: ca. 2,5 Stunden Preis: 29 Euro Teilnehmer*innen: begrenzte Plätze Für: Frauen
Sollte die Veranstaltung nicht zustande kommen erstatten wir den Betrag umgehend.
Liebe, Freundschaft und Verbundenheit gehören zu den wichtigsten Dingen im Leben eines Kindes. Sie geben Sicherheit, stärken das Selbstvertrauen und schenken das Gefühl, dazuzugehören.Doch was bedeutet Freundschaft eigentlich? Wie fühlt sich Verbundenheit an? Wie können wir anderen zeigen, dass sie uns wichtig sind? Und warum beginnt alles damit, auch freundlich zu sich selbst zu sein?In unserem liebevoll gestalteten Workshop „Mit Liebe, Freundschaft und Verbundenheit“ gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise. Mit berührenden Bilderbüchern, kreativen Aktionen, Spielen, Gesprächen und kleinen Achtsamkeitsübungen erleben die Kinder,was starke Beziehungen ausmacht und wie wertvoll jeder Einzelne für eine Gemeinschaft ist.Was die Kinder erwartet
Was die Kinder lernen
Warum dieser Workshop wichtig ist Kinder brauchen Orte, an denen sie erleben dürfen, dass sie angenommen werden, so wie sie sind. Sie brauchen Erfahrungen von Zugehörigkeit, Wertschätzung und echter Verbindung. 6–10 Jahre In diesem Workshop schaffen wir einen geschützten Raum voller Wärme, Freude und Begegnung. Die Kinder erleben, dass jeder Mensch einzigartig ist und gleichzeitig zu etwas Größerem dazugehört. Sie gehen mit dem Gefühl nach Hause:„Ich bin wertvoll. Ich bin nicht allein. Ich gehöre dazu.“Rahmen Alter: 6–10 JahreOrt: KasselDatum: Neuer Termin folgtUhrzeit: 10 UhrDauer: ca. 2 StundenPreis: 15 Euro pro KindTeilnehmerzahl: Begrenzte Plätze für eine persönliche und vertrauensvolle Atmosphäre
Klarheit und Verbundenheit – männliche und weibliche Energie in unsIn jedem Menschen wirken unterschiedliche Kräfte: Klarheit und Intuition, Handlung und Empfangen, Struktur und Verbindung. Diese Qualitäten werden häufig als männliche und weibliche Energie beschrieben. Sie stehen nicht im Gegensatz zueinander – vielmehr ergänzen sie sich und können gemeinsam wirken.Dieser Workshop lädt Männer und Frauen ein, die eigenen inneren Kräfte bewusster wahrzunehmen und in Begegnung miteinander zu erforschen. In einem offenen und achtsamen Dialograum entsteht die Möglichkeit, sich selbst und anderen auf neue Weise zu begegnen.Besonders Männer sind eingeladen, ihre eigene Form von Stärke neu zu betrachten: nicht nur als Handlungskraft und Verantwortung, sondern auch als Fähigkeit zur Präsenz, zum Zuhören und zur Verbindung. Gleichzeitig eröffnet der Austausch zwischen Männern und Frauen neue Perspektiven auf das Zusammenspiel dieser Energien.Durch Impulse, persönliche Reflexion und Begegnungsdialoge entsteht ein Raum, in dem wir gemeinsam erkunden:
Wie wirken männliche und weibliche Energien in unserem Leben?
Wo erleben wir Klarheit und Handlungskraft – wo Verbundenheit und Intuition?
Wie können beide Kräfte sich gegenseitig stärken und in Balance kommen?
Wenn diese Energien zusammenwirken, entsteht etwas Wesentliches: Präsenz, Balance und echte Verbindung.Der Workshop bietet einen ruhigen und wertschätzenden Rahmen, um eigene Erfahrungen zu reflektieren, voneinander zu lernen und neue Impulse für den Alltag mitzunehmen.Ort: Karlstraße 4, 34233 FuldatalTermin: Neuer Termin folgtUhrzeit: 19 UhrDauer: ca. 2,5 StundenPreis: 29 EuroTeilnehmer*innen: begrenzte PlätzeFür: Männer und Frauen
Manchmal sind wir so sehr im Außen, dass wir kaum noch spüren, was eigentlich in uns passiert.Bei unserer Kakaozeremonie laden wir dich ein, für ein paar Stunden aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und wieder bewusster mit dir selbst in Verbindung zu gehen.Gemeinsam trinken wir achtsam zeremoniellen Kakao, lassen den Alltag für einen Moment hinter uns und schaffen Raum für das, was gerade wirklich da ist. Durch geführte Impulse, Meditation, Journaling und persönliche Begegnungen kannst du innehalten, dich selbst neu wahrnehmen und vielleicht Antworten auf Fragen entdecken, für die im Alltag oft wenig Platz bleibt.Dabei geht es nicht darum, etwas erreichen oder verändern zu müssen. Es geht darum, zu spüren, was bereits da ist.Zudem wird unser lieber Gast Annabel uns Wissenswertes über zeremoniellen Kakao erzählen und welche Bedeutung er in verschiedenen Kulturen hat.Die Kakaozeremonie ist eine Einladung zu mehr Bewusstheit, Verbindung und Selbstwirksamkeit – und gleichzeitig zu Leichtigkeit, Begegnung und einem liebevollen Blick auf dich selbst.Du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Komm einfach so, wie du bist.Nimm dir Zeit. Für dich. Für deine Gedanken. Für dein Gefühl. Für das, was in dir lebendig ist.Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Raum mit dir zu teilen.Ort: Karlstraße 4, 34233 FuldatalDatum: 23.10.2026Uhrzeit: 19 UhrDauer: ca. 2,5 StundenPreis: 29 EuroTeilnehmer*innen: begrenzte Plätze
Nach der Anmeldung kannst du den Beitrag direkt über PayPal bezahlen.
„Ich gehöre zu beiden - stark durch die Zeit der Trennung" Ein Nachmittag für Kinder in Trennungssituationen von 6–10 JahrenWenn Eltern sich trennen, fühlt sich für Kinder vieles unsicher an. Zwischen zwei Welten entstehen Fragen, Gefühle und manchmal ein Gefühl von Zerrissenheit.In diesem Workshop schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Kinder erleben dürfen:„Ich muss mich nicht entscheiden. Ich gehöre zu beiden. Und ich bin genau richtig.“ Was Kinder im Workshop erleben:
Ziele des Workshops:
Alter: 6–10 Jahre Ort: Kassel (Adresse folgt) Datum: Der nächste Termin wird bald bekannt gegeben. Uhrzeit: 15 Uhr Dauer: ca. 2,5 Stunden Preis: 15 Euro pro Kind Begrenzte Plätze, kleine Gruppe Abschluss Am Ende nimmt jedes Kind sein eigenes Mama-und-Papa-Buch und stärkende Erfahrungen mit nach Hause.„Ich bin verbunden. Ich bin sicher. Ich bin nicht allein.“
